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春季養生yyds!韭菜炒雞蛋

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春季養生yyds!韭菜炒雞蛋的做法步驟圖

韭菜俗稱起陽草。春季氣候冷暖無常,需要保養陽氣。
韭菜性溫,最宜人體陽氣。韭菜不僅可以當食材使用,還有一定的藥用價值。
韭菜富含多種維生素,雞蛋富含豐富蛋白質。
韭菜炒雞蛋非常適合春季補充陽氣,煥發精神,恢復體力。

用料  

韭菜 200克
雞蛋 4個
少許
適量

春季養生yyds!韭菜炒雞蛋的做法  

  1. 韭菜切碎,雞蛋打進韭菜裡,加鹽,攪拌均勻

    春季養生yyds!韭菜炒雞蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裡倒油,油熱至微微冒煙

    春季養生yyds!韭菜炒雞蛋的做法步驟圖 第3張
  3. 倒入韭菜雞蛋液

    春季養生yyds!韭菜炒雞蛋的做法步驟圖 第4張
  4. 翻一下面,加入少許水,不用一直翻炒

    春季養生yyds!韭菜炒雞蛋的做法步驟圖 第5張
  5. 炒至兩面金黃

    春季養生yyds!韭菜炒雞蛋的做法步驟圖 第6張
  6. 出鍋

    春季養生yyds!韭菜炒雞蛋的做法步驟圖 第7張
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