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春天的韭菜最為脆嫩鮮美,馨香馥郁。初春適量吃韭菜可以有效助力陽氣生髮,補益肝脾,增強人體抵抗力
用料
春韭炒雞蛋的做法
韭菜擇洗乾淨
雞蛋打入碗中
加適量鹽
打散雞蛋
韭菜切斷
起鍋熱油
放入雞蛋液炒熟
放入韭菜段
加適量醬油,翻炒均勻出鍋
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