養生要經常喝粥,有益身體,
我把這個粥的瘦肉換成低脂的雞肉,做出來的粥~皮蛋Q滑❗雞肉嫩滑❗做法簡單❗營養💯的✅皮蛋雞肉粥✅趕緊給家人做起來吧!
用料
大米 | 80克 |
糯米 | 20克 |
皮蛋 | 2個 |
雞胸肉 | 100克 |
胡蘿蔔 | 1小塊 |
薑絲 | 適量 |
鹽 | 1勺 |
食用油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
🥰皮蛋雞肉粥✅鮮美不腥好喝不膩的做法
皮蛋切塊,胡蘿蔔切小丁,雞肉切丁用料酒醃一下,大米和糯米洗乾淨
放入電飯煲中,加入清水和1勺食用油煮50分鐘,倒入雞肉丁,皮蛋,薑絲,鹽,胡蘿蔔丁再煮十分鐘即可食用。
小貼士
粥香軟糯!香滑順口!易消化!老少皆宜!趕緊收藏做起來吧!