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用料
牛奶水果堅果玉米片燕麥粥的做法
即食燕麥倒鮮奶裡泡一下,
煮幾分鐘,蓋燜1分鐘
加糖,攪拌
水果,藍莓,火龍果,芒果,西瓜切丁,
加牛奶裡,加蜂蜜,
也可加少量玉米片,加糖
小貼士
牛奶不宜和酸水果一起吃
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