用料
蝴蝶面 | 200克 |
胡蘿蔔 | 70克 |
青椒 | 70克 |
南瓜 | 70克 |
甜玉米粒 | 50克 |
黃油 | 20克 |
鹽 | 1/2小勺 |
臘腸 | 1根 |
什錦炒蝴蝶面的做法
胡蘿蔔、青椒和南瓜清洗乾淨,然後削皮去籽,切成小丁
臘腸清洗乾淨切片備用
鍋中水燒開,將蝴蝶面下鍋
中火煮10分鐘至蝴蝶面柔軟無硬心即可關火
然後撈出瀝乾水分
炒鍋中放入20克黃油
黃油融化後,將南瓜丁下鍋翻炒
直炒到南瓜軟爛,加入青椒和胡蘿蔔丁翻炒至斷生
甜玉米粒下入鍋中
然後加入臘腸翻炒
最後加入蝴蝶面
撒1小勺鹽翻炒均勻即可
小貼士
1、蝴蝶面比較難煮,所以要多煮一段時間,鍋裡的水一定要加夠
2、南瓜一定要炒到非常軟爛才好吃,雖然這會影響賣相,但是夠美味
3、我用的臘腸是可以直接吃的,如果是生的臘腸一定要事先蒸熟才能用
4、黃油裡有鹽、臘腸也有鹹味,所以最後不用放太多的鹽,隨自己的口味加少許即可