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減肥早餐,既要吃得滿足也要健康。加黃瓜是為了中和一下肉香,也解膩。
用料
【少油】土豆雞蛋黃瓜臘腸悶飯的做法
準備好材料。米實際放了2量杯,臘腸兩根。
土豆、臘腸、香菇切成丁
放進電飯鍋【柴火飯】
煮好以後扔兩個蛋進去攪拌,餘溫夠煮熟了。
黃瓜刨絲,攪拌。(覺得生黃瓜好吃,所以就飯熟了才放進去。加了黃瓜不至於滿口臘腸覺得油膩,肉香中夾雜著黃瓜的清香。)
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