兒子說早上吃這個去上學,又好吃還不會餓,有蛋有肉有蔬菜,美味簡單有營養。老母親擼起袖子,20-30分鐘就搞定。這份炒飯裡放了小蝦米,蠔油和蒸魚豉油,其他作料就不需要了。
用料
米飯 | 2-3人份 |
雞蛋 | 2個 |
午餐肉 | 半盒 |
胡蘿蔔 | 1根 |
水果黃瓜 | 2根 |
小蝦米 | 1小把 |
香蔥 | 1小把 |
蠔油 | 1勺 |
蒸魚豉油 | 1勺 |
油 | 一大勺 |
學生娃最愛的炒飯的做法
所有材料準備好
鍋裡放油,先炒蛋
倒入切成小丁的胡蘿蔔和黃瓜和午餐肉翻炒
倒入米飯炒勻,放入蝦米炒勻
加入蠔油,蒸魚豉油炒勻,最後放香蔥炒勻
香噴噴的炒飯完成
有蛋有肉有蔬菜,好吃有營養