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上次做這道菜,沒有泡,被拉姆狂笑:要泡啊泡啊!這次泡了,果然節約時間,還徹底無油,無油,無油,愛了❤️刪除上一個,重新寫一個💯
用料
減脂餐無油素燒豆皮的做法
幹豆皮剪成條,溫熱水泡5、6分鐘,撈出瀝水。
放入主鍋,加入醬油和水。
5分鐘,V,反轉小勺。最後2分鐘,從鍋蓋孔放入小蔥。
時間到,裝盤✅無油低鹽,高蛋白,妥妥減脂餐
小貼士
要泡~我加了小蔥、韭菜,喜歡辣也可以加點小米辣碎。
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