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減脂餐也能豐富多樣化, 吃的開心就好啦
用料
減脂午餐的做法
雞蛋 ,玉米,上海青,麵條都各自煮熟, 切好擺盤,醬牛肉切好擺上, 黃瓜切成條擺盤, 最後淋上油醋汁, 美味不用等
小貼士
家裡買上低脂肪的醬牛肉, 做營養餐很方便。 麵條煮熟後最好加點湯汁,不然很快就坨了。
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