給麻麻們推薦了很多關於雞蛋的輔食
因為雞蛋真的是個好東西
營養全面
有蛋白質、鋅、還有卵磷脂巴拉巴拉~
當然蛋黃功不可沒ya~
而且做法也很多
今天這道美食是它和豌豆公主de愛情故事
從前a
先講講可愛de豌豆er
✦ 豌豆:
豌豆中含有豐富的蛋白質、維生素C、維生素E和鈣、鋅等礦物質,其中蛋白質含有豐富的賴氨酸,有提高寶寶免疫力、促進生長髮育的作用。豆類和穀類混合新增,吸收消化率也會提高o!
這裡友情提示下:豌豆須在米粉新增2周之後,並確定寶寶對豌豆不過敏才可以新增o!
❣推薦月齡:
6M+
溫馨提個示:
適合對以上食材不過敏的寶寶
用料
豌豆適量 | |
寶寶粥米20g | |
雞蛋1個 |
寶寶輔食豌豆蛋黃米糊 六個月的做法
1. 準備材料……
2.將粥米煮成粥、豌豆、雞蛋煮熟
(雞蛋不會煮?戳蛋黃泥 你真的會做嗎?)
2.將粥米煮成粥、豌豆、雞蛋煮熟
(雞蛋不會煮?戳蛋黃泥 你真的會做嗎?)
2.將粥米煮成粥、豌豆、雞蛋煮熟
(雞蛋不會煮?戳蛋黃泥 你真的會做嗎?)3. 雞蛋煮熟後取蛋黃用湯勺壓成泥
3. 雞蛋煮熟後取蛋黃用湯勺壓成泥
4. 粥煮好之後,將煮熟de豌豆扒開,豌豆粒放進去一些
5. 米粥和豌豆料混合之後,用料理棒打成豌豆米糊
6. 裝碗,再將蛋黃泥灑在上面
6. 裝碗,再將蛋黃泥灑在上面
8. 大功告成,美味de豌豆蛋黃迷糊就做好了
❣好le ~
浪漫de愛情故事講完了
就是蛋黃王子和豌豆公主為了能在一起都化成了泥
(笑哭 hahaha~)
最後
成為了人間美味想了解更多寶寶營養輔食 可關注我微信
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小貼士
很是簡單哦 祝我們的寶寶健康