寶寶六個月輔食——蘋果🍎米糊

每一位媽媽都是寶寶的守護天使，你有親手給寶貝做輔食嗎

用料  

寶寶六個月輔食——蘋果🍎米糊的做法  

1. 大米小米提前泡好（如果寶寶是第一次新增輔食只要大米就好，純大米糊，其他東西都不要放，不能一次新增多種，要分次逐漸新增）

2. 把泡好的大米小米放榨汁機里加水打成汁，不要放太多水，水太多大米小米打不細，顆粒會很大

3. 水燒開以後加入打好的米汁，一邊倒一邊用鏟子攪拌，以免糊鍋底，水不要太少也別太多，太少了容易出現小疙瘩，太多了米糊太稀不粘稠，

4. 最好是木鏟或者竹鏟

5. 也可以用榨汁機榨成汁，

6. 蘋果要少放，放太多比較酸，寶寶不會喜歡

7. 蘋果🍎米糊就完成了，

8. 這個是西蘭花米糊，西蘭花焯水，榨汁機打成汁，加入米糊裡一起煮一會就可以了，還可以加入胡蘿蔔和各種蔬菜水果肉芝麻核桃等等

小貼士

米糊可以一次煮出一天的量，放各種水果蔬菜汁的時候不要全部都放上，只放一頓的就可以，下一頓還可以放不同的汁
寶寶加輔食一定不要著急，一次一種，從少量到多量，每加一種新輔食要觀察三到五天左右