補血活血、女生特殊時期必備—歸芪桂圓紅棗雞蛋湯

夏季貪涼，經常吃雪糕。搞得這幾個月來m的時候，都會痛、量也少，顏色還暗😭。趕緊煲歸芪桂圓紅棗雞蛋湯調理一下。

用料  

補血活血、女生特殊時期必備—歸芪桂圓紅棗雞蛋湯的做法  

1. 1⃣️、準備好此湯所需用到的材料

2. 2⃣️、用叉子將雞蛋扎滿洞洞，方便煮的時候更入味

3. 3⃣️、砂鍋加水，放入雞蛋2個、紅棗8顆、枸杞5克、桂圓10克、黃芪10克、當歸10克大火🔥煮五分鐘

4. 4⃣️、大火🔥煮開以後，加入紅糖30克，轉小火煮30分鐘

5. 5⃣️、一碗補血活血、調經止痛的甜湯就做好啦

小貼士

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美麗健康吃出來，我是河馬太太。關注我，每天帶你學會一道本草藥膳，愛你們🧡ྀི💛ྀི❤️