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野苣奶油濃湯,蒸西蘭花配橄欖醬,蒸滋味輕鬆享/層疊出美味

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野苣奶油濃湯,蒸西蘭花配橄欖醬,蒸滋味輕鬆享/層疊出美味的做法步驟圖

用料  

黑橄欖醬汁200克去核黑橄欖40克 新鮮歐芹,只取葉子2 瓣蒜頭40 克 醃製刺山柑(capers),瀝乾水分10克 檸檬汁70克 特級初榨橄欖油2小撮 鹽
野苣奶油濃湯和西蘭花80克洋蔥,切塊或80克 紅蔥頭,切塊1 瓣蒜頭20克 黃油600克 西蘭花,切小朵(5釐米)2小撮鹽1/2 茶匙 黑胡椒粉150克土豆,去皮切塊(3釐米)1 茶匙 蔬菜高湯醬 或 1 塊 蔬菜高湯塊
600克水200克野苣80克稀奶油1小撮糖1/2 茶匙 檸檬汁1/4茶匙 辣醬油

野苣奶油濃湯,蒸西蘭花配橄欖醬,蒸滋味輕鬆享/層疊出美味的做法  

  1. 黑橄欖醬汁
    1 將黑橄欖、歐芹、蒜頭、刺山柑、檸檬
    汁、橄欖油和鹽放入主鍋,以10秒/速度6切碎。倒入碗中備用。清空主鍋。

    野苣奶油濃湯,蒸西蘭花配橄欖醬,蒸滋味輕鬆享/層疊出美味的做法步驟圖 第2張
  2. 野苣奶油濃湯和蒸西蘭花
    2 將洋蔥和蒜頭放入主鍋,以3秒/速度 5切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。

    3 加入黃油,以5分/120℃/速度1爆香。同時,將西蘭花放入蒸盤,用鹽和茶匙黑胡椒調味,放在一旁備用。

    4 在主鍋中加入土豆,以3秒/速度5切碎。

    5 加入14茶匙黑胡椒、蔬菜高湯塊和水,架上蒸鍋,以20分/Varoma/速度1蒸煮。取下蒸鍋組。

    6 在主鍋中加入野苣、稀奶油、糖、檸檬汁
    和辣醬油,以2分/速度5-10,漸速調和。根據口味調味。將湯作爲前菜,西蘭花配橄欖醬汁作爲配菜,搭配一道您喜愛的主菜享用。

    野苣奶油濃湯,蒸西蘭花配橄欖醬,蒸滋味輕鬆享/層疊出美味的做法步驟圖 第3張

小貼士

野苣通常使用在色拉內,但是也可以做成綠色天鵝絨般光滑,略帶堅果味的湯品。濃郁的黑橄欖醬與西蘭花的交融,給出了一個全新的味覺體驗,這一道汁多味美配菜會是您主菜的絕佳搭配。
-可以用奶油生菜、蘿蔔葉、嫩菠菜來代替野苣。
-可用煎炒過的脆培根裝飾此道湯品。
-部分黑橄欖醬也可以作爲湯的調味品以增加風味。
-用作沙拉麪食蘸醬時,請在黑橄欖醬中額外添加20-30克的橄欖油。