什麼都不懂的小白,但是又喜歡吃,經常東跑西瞧,看想吃什麼做什麼,這是今天的早餐菜譜,自己很喜歡,不善於用app,頭次寫各位達人多多關照,有更好的一起交流
用料
————羅宋湯 | |
麪粉 | 20g |
黃油 | 3塊 |
水 | 2升 |
牛腩 | 500g |
——燉料—— | |
香葉3 片 八角2個 桂皮2塊 姜2塊 | |
洋蔥 | 半個 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | ½個 |
西紅柿 | 1個 |
捲心菜 | (我用的油麥菜代替) |
紅腸 | (用的火腿腸代替) |
番茄醬 | 一大勺 |
鹽 | 適量 |
糖 | 少量 |
————牛油果薯片蝦仁沙拉 | |
牛油果 | 1個 |
黃瓜 | ½根 |
芒果 | 1個(我用的蘋果代替) |
蝦仁 | 適量 |
酸奶 | 100克 |
沙拉醬 | 1大勺 |
青芥末 | 1小段 |
原味薯片 | (我用的大波浪烤五花肉味代替) |
麪包,羅宋湯,牛油果薯片蝦仁沙拉的做法
牛腩焯下去血水,連同八角、桂皮、香葉、姜塊入料包加水,開鍋中小火燉2小時(我用的壓力鍋)昨夜準備的,以下開始是今早的步驟
熱鍋入2塊黃油化開,加入麪粉炒成黃面碎盛出備用
剩下的黃油入鍋化開炒軟洋蔥碎
加入西紅柿塊翻炒
土豆塊、胡蘿蔔塊翻炒,加入番茄醬和少量鹽(用的捲心菜可以在此時一同翻炒,青菜容易熟爛就後加吧)
炒好倒入燉好的牛肉鍋中
燉開鍋,放入一開始炒的黃面碎,加入糖、鹽調味出鍋盛盤
牛油果,黃瓜,芒果(我用的蘋果代替( '▿ ' ))切丁混合
加入酸奶,青芥末和一點鹽調味拌勻,碼放在薯片上,放上焯熟的蝦仁,裝盤
麪包買的現成的
羅宋湯好像中式西紅柿牛楠和亂燉結合體,用了黃油味道有變化,很新穎有趣,吃的很開心
希望原po看不到,哈哈我專業毀菜譜,有什麼用什麼,吃的開心~
活在當下,萬物皆可愛
以心造物,萬物皆有真心
-感謝耐心看到這裏的大家,愛生活,共勉
小貼士
普通燉鍋用2升水,壓力鍋自己調控下,我就沒用那麼多,有少量備料沒有我都用別的代替了,味道也可以!自由發揮嗎