清燉獅子頭是江蘇地區特色傳統名菜,屬於淮揚菜系。湯色鮮美,丸子口感鬆軟,肥而不膩,營養豐富。常有紅燒、清燉兩種做法,清燉相對於紅燒難度更大一些,燉煮過程更要有耐心。
用料
豬肉 | 200克 |
馬蹄 | 三個(小) |
蔥姜水 | 二勺 |
料酒 | 半勺 |
白胡椒 | 半勺 |
生抽 | 一勺 |
鹽 | 一勺 |
澱粉 | 兩勺 |
小雞蛋 | 一個 |
白糖 | 半勺 |
淮揚名典-清燉獅子頭的做法
準備食材及配料,計量看用料明細
豬肉三分肥七分瘦,一定剁成顆粒狀,不要用攪拌機。
蔥姜水提前泡好,馬蹄去皮切成小粒備用
丸子配料:1/3鹽,半勺白糖,一勺生抽,1/3胡椒粉,兩勺蔥姜水,一個小雞蛋,同一方向攪拌均勻,再加兩勺澱粉一起同一方向攪拌均勻,最後加馬蹄碎攪拌均勻,
除了同一方向攪拌上勁,還要用手摔打上勁。
肉餡完全上勁就可以做丸子了
砂鍋放半鍋清水,當水溫60-70度時,顛搓好的丸子輕輕放入水中
轉中火等水沸騰蓋三片白菜,再轉小火加蓋燉煮三個小時。
燉煮兩個半小時的時候,加鹽和胡椒粉繼續小火燉煮
成品肉質潔白,口感鬆軟,肥而不膩,吃過你就會明白它跟普通丸子差別在哪裏了。