疫情在家,基本就是家裏沒啥想吃啥,看別人做啥想吃啥。這不,同事做了貼餅子,抄作業做起來~
用料
玉米麪 | 200克 |
白麪 | 100克 |
水 | 177克 |
酵母 | 3克 |
豆角 | 250克 |
排骨 | 250克 |
玉米 | 1根 |
蔥 | 1根 |
姜 | 8片 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 0.5勺 |
蠔油 | 0.5勺 |
黃豆醬 | 0.5勺 |
一鍋出~排骨燉芸豆貼餅子的做法
玉米麪白麪承重混合一起
酵母+30-37度左右溫水合計180克,攪拌激活酵母
水加入粉中,攪拌,和麪
揉成團後入盆醒發。
揉好後三光,是比較有溼度的麪糰。排骨小美三個5洗淨/洗淨焯水去血水。高壓鍋沒放油加入蔥姜八角翻炒,加入開水,上壓兩道線後轉小火10分鐘。備用。
高壓鍋壓排骨同時處理豆角。
豆角摘好洗淨,炒勺不放油,豆角放裏煸炒,直至變色。炒完的樣子,備用。
玉米麪團發酵到1.5-2倍大,備用。
一定等玉米麪團發好在進行下一步。炒勺加油,加蔥姜爆香,加入排骨和豆角翻炒下,添排骨湯,沒過食材,加入玉米段。加入一勺生抽半勺老抽半勺蠔油半勺豆瓣醬,翻拌幾下。
中火燒開轉中小火,蓋蓋子悶10分鐘左右。悶燉的同時把麪糰分爲6份,稍微團一下。時間到後開蓋,把玉米麪團一個一個貼到大勺壁上,稍微按一下。
蓋蓋子,中小火燉20分鐘。起鍋!
美味!
小貼士
壓排骨時可以多添點湯,排骨湯燉豆角之外,還可以用作小白菜丸子湯,骨湯麻辣燙等等用處。
排骨一共10塊,燉豆角只用了5塊,燉了半斤豆角加3塊玉米,一人份。留了半份排骨另作他用。
食材如果多,記得調料適當增加。
貼餅子不夠一鍋不好看,貼出來這些夠我自己吃好幾天。
玉米和白麪比例可以自己調整。
沒敢吃太多玉米餅,怕胃疼。