芸豆烀餅是東北一鍋出的一種,也是錦州婆婆家那邊的特色美食,當年吃過大嫂做的烀餅之後,便念念不忘。每次在外吃飯時,便滿大街的尋麼烀餅店。早些年瀋陽還真有幾家挺火爆的店,到飯口時都要排隊才行,後來向嫂子要了做法,研究着自己做,便再也沒有光顧過外邊的烀餅店。
排骨燉芸豆的做法就是傳統的東北做法,也是從小到大的家常菜,之前發過菜譜,所以這個過程稍微從簡。而烀餅有死麪的和發麪兩種做法,但還是覺得發麪的暄軟好吃,所以只推薦分享發麪烀餅。
主食配菜一鍋出,省事!好吃!
用料
燉芸豆材料:芸豆750克,脊骨或排骨750克(適量五花肉替代也可以)土豆2個,蔥薑蒜末、大料、八角花椒、料酒適量,大醬約20克,醬油10克,雞粉適量。 | |
烀餅材料:麪粉350克,水約180毫升,3克酵母,白糖2克,鹽2克,油適量。 |
給芸豆蓋個被子吧⋯⋯ 芸豆烀餅一鍋出的做法
先將溫水(不超過35度)、酵母和白糖攪拌均勻靜置5-10分鐘。盆中放入350克麪粉,1克鹽,將酵毌水倒入麪粉中,攪拌成大棉絮狀,揉成光滑的麪糰,蓋保鮮膜發酵至2倍大。
脊骨或排骨洗淨焯水或用熱開水燙一下撈出,放入壓力鍋,加蔥段薑片、花椒大料、料酒和醬油,添足水,壓10分鐘。或者用燉鍋燉20分鐘,至基本已熟的狀態,撈出脊骨,老湯備用。
芸豆摘筋洗淨掐小段,土豆切大滾刀塊,蔥薑蒜切末備用。
鍋中放油,最好加適量豬油(如果不用脊骨排骨,便先下五花肉煸炒出油),下入蔥薑末爆香。下入芸豆翻炒,炒至變綠斷生,大約4-5分鐘。加入大醬約20克,翻炒均勻。下入土豆塊和烀好的脊骨。
加入大約10毫升醬油和適量雞精,翻炒均勻。
下入烀脊骨的老湯,沒過芸豆,老湯不足,可加水補充,一次加足。
蓋蓋,大火燒開,中火燉約20分鐘。
燉芸豆的時候準備做烀餅。
將發好的麪糰充分揉麪排氣,擀成大長面片,刷上一層植物油,少撒上一點鹽,捲成長條。再從一頭開始盤起來,尾部壓到下邊,用手摁扁,用擀麪杖擀成與鍋一樣大小的大餅,放在面板上醒着備用。
芸豆鍋大約燉至20-25分鐘,開鍋,湯已㸆至芸豆以下,轉小火,加入蒜末,如鹹淡不夠,可適量加點鹽。
用擀麪杖將麪餅盤起來。
像蓋被子一樣蓋到芸豆上面。
繼續中火燉15分鐘。
開鍋,餅已發起來了,像個大棉被子一樣。
用刀🔪攔腰切成八等份。
盛出裝盤。
芸豆鍋中如果還有湯,大火翻炒收汁出鍋。
裝盤上桌了。脊骨軟爛,香而不膩,土豆軟糯,芸豆也軟爛入味。
主食配菜一鍋出!
烀餅層次分明,暄軟入味。
蘸着湯吃更好吃。