米酒配湯圓好吃又經典，不適宜吃米酒的朋友，不妨將米酒換成燕麥米，降糖減脂還飽腹哦～
用料
| 全胚芽燕麥米 | 50克 |
| 紅豆 | 50克 |
| 湯圓 | 7個 |
燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排的做法
準備好全胚芽燕麥米，清水洗淨；
![燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排的做法步驟圖 第2張]( "燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排的做法步驟圖 第2張")
紅豆提前浸泡2小時備用；
![燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排的做法步驟圖 第3張]( "燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排的做法步驟圖 第3張")
將燕麥米和紅豆入鍋煮熟；
![燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排的做法步驟圖 第4張]( "燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排的做法步驟圖 第4張")
湯圓煮熟，倒入燕麥米紅豆湯即可；
![燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排的做法步驟圖 第5張]( "燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排的做法步驟圖 第5張")
元宵佳節，一碗湯圓足矣～
![燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排的做法步驟圖 第6張]( "燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排的做法步驟圖 第6張")
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燕麥米紅豆湯圓，元宵早餐安排
食譜館
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