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泰式夏日清爽牛肉沙拉

食譜館 人氣:2.4W
泰式夏日清爽牛肉沙拉的做法步驟圖

夏天當然少不了來體驗一下東南亞的香辣酸爽,這款沙拉非常適合夏天,牛肉和香菜以及小米椒的搭配鮮香又開胃,特調的魚露酸辣汁帶來泰式的熱辣風情,在配瓶冰啤🍺或者冰香檳🍾️,這就是夏天該有的樣子,低脂肪低熱量多吃一些也沒負擔的啦💜

用料  

牛裡脊或牛排 100克
櫻桃蘿蔔 30克
聖女果 60克
生菜 60克
黃瓜 50克
洋蔥 20克
🌟輔料
香菜末 20克最後撒盤用
小米椒段 10克最後撒盤用
香芹末 1小撮最後撒盤用
🌟魚露酸辣汁
魚露 1勺
甜辣醬 1勺
小米椒碎(怕太辣可換紅椒) 適量
辣椒 適量
洋蔥碎 適量

泰式夏日清爽牛肉沙拉的做法  

  1. 牛排我買了超市醃製好的,因為偷懶咯,要自己醃製更好吃,自己醃製黑胡椒多加點,加點鹽巴醃製一個晚上口感更好,當天醃製15分鐘就可以了,倒橄欖油煎好切塊切長塊都行

    泰式夏日清爽牛肉沙拉的做法步驟圖 第2張
  2. 蔬果類直接食用的,洋蔥泡水洗去辛辣味,櫻桃蘿蔔質地脆嫩,味甘甜,辣味較蘿蔔輕,適合生吃,有促進腸胃蠕動增進食慾幫助消化

    泰式夏日清爽牛肉沙拉的做法步驟圖 第3張
  3. 撒點香菜末,香芹末,小米椒,接下來做醬汁吧,你們可以提前做好醬汁

    泰式夏日清爽牛肉沙拉的做法步驟圖 第4張
  4. 醬汁裡的紅椒青椒洋蔥切的細碎一點,口感會更好的哦,我忘記買檸檬了,加點檸檬汁也是不錯滴,甜辣醬魚露放入攪拌均勻就可以用啦

    泰式夏日清爽牛肉沙拉的做法步驟圖 第5張
  5. 我喜歡把肉藏起來,單看蔬菜的顏色舒服😌趕快試試吧

    泰式夏日清爽牛肉沙拉的做法步驟圖 第6張
TAG標籤:#泰式 #清爽 #沙拉 #牛肉 #