信任，是幸福的根源。
愛情裡最忌諱疑心猜忌，
若感情無信任，幸福便無保障。
兩個人只有相信相通，才能相伴久遠
用料
| 胡蘿蔔半根 | |
| 小紫薯一個80克 | |
| 玉米半根 | |
| 生菜葉一片 | |
| 自制酸奶100克 | |
| 蜜紅豆10克 |
零負擔沙拉，酸奶版的做法
把紫薯跟玉米蒸熟
![零負擔沙拉，酸奶版的做法步驟圖 第2張]( "零負擔沙拉，酸奶版的做法步驟圖 第2張")
十五分鐘就好，因為玉米嫩啊！紫薯也是薄片，十五分鐘足夠
![零負擔沙拉，酸奶版的做法步驟圖 第3張]( "零負擔沙拉，酸奶版的做法步驟圖 第3張")
胡蘿蔔切片擺好，放一片生菜
![零負擔沙拉，酸奶版的做法步驟圖 第4張]( "零負擔沙拉，酸奶版的做法步驟圖 第4張")
隨便擺擺就行了，😍😍😍😍😍可以吃了麼？😏😏😏😏😏
![零負擔沙拉，酸奶版的做法步驟圖 第5張]( "零負擔沙拉，酸奶版的做法步驟圖 第5張")
小貼士
全部都是低熱量啊！😍😍😍😍這一盤沙拉的熱量大概在300多左右，天氣熱了清淡點比較好，像我這種喝水都長肉的人，只能吃這個了。😃😃😃😃😃
