今天立春了
分享一款適合春天的養生茶
陳皮，炒米，玫瑰
陳皮燥溼，玫瑰疏肝理氣，炒米健脾，搭配起來，寒熱體質均可飲用，尤其是寒溼更適合
用料
| 炒米 | 一大勺 |
| 陳皮 | 一片 |
| 玫瑰花 | 3朵 |
最適合春天喝的養生茶的做法
所有材料放杯子裡
![最適合春天喝的養生茶的做法步驟圖 第2張]( "最適合春天喝的養生茶的做法步驟圖 第2張")
開水沖泡燜10分鐘即可
![最適合春天喝的養生茶的做法步驟圖 第3張]( "最適合春天喝的養生茶的做法步驟圖 第3張")
疏肝理氣又祛溼，適合春天
![最適合春天喝的養生茶的做法步驟圖 第4張]( "最適合春天喝的養生茶的做法步驟圖 第4張")
小貼士
此方比較平和，大人小孩都可以喝，孕婦去玫瑰。
適合上午喝
歡迎來到食譜館！
最適合春天喝的養生茶
食譜館
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