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銀耳馬蹄雪梨甜湯

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銀耳馬蹄雪梨甜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

秋天到了,養陰清熱、健脾和胃、養肝保肝的最佳甜品

用料  

銀耳 適量
馬蹄 三個
一個
百合 少許
蓮子 五六個
枸杞 五六粒
黃冰糖 少許克
蜜棗 大的一個
桃膠(可不加) 五六個
百合 五六個

銀耳馬蹄雪梨甜湯的做法  

  1. 幹馬蹄,蓮子,銀耳,百合提前泡半小時。如果放桃膠提前一晚浸泡。

    泡好的食材和其他食材一起放入養生壺煮一小時就好了。

    銀耳馬蹄雪梨甜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 💐💐

    銀耳馬蹄雪梨甜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 🌻🌻

    銀耳馬蹄雪梨甜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張