馬蹄雪梨湯

秋天好像就該喝點甜甜的滋潤的。排骨湯菜湯雖然好喝，要麼太油膩太有負擔，要麼感覺不夠滋潤。雪梨湯啊，銀耳湯啊這時候感覺正好。家裡的銀耳吃完了，但是剛買了馬蹄，所以試著把馬蹄和雪梨煮在一起，結果發現很好喝。馬蹄和雪梨都很清甜。還放了幾顆養生大觸— 枸杞，哈哈哈。

用料  

馬蹄雪梨湯的做法  

1. 準備好所有原料，多點少點都很隨意。感覺放點銀耳或者蓮子啥的應該也不錯。我沒有放紅棗，因為不大喜歡吃煮爛的棗。

2. 馬蹄和雪梨洗乾淨，去皮，切成小塊，和水和枸杞一起放進小湯鍋裡。然後就放火上大火煮開，把馬蹄煮熟就好了，湯會越煮越“稠”，煮到自己喜歡的程度就好了。

3. 可以嚐嚐湯的甜度，因為馬蹄和雪梨本身都有甜味，所以不需要放很多糖。根據自己的口味加點冰糖，就大功告成了！