養生之路漫漫~~
用料
| 新鮮銀耳 | 半朵 |
| 紫薯 | 2個 |
| 黃冰糖 | 適量 |
銀耳紫薯湯的做法
新鮮銀耳去蒂，洗乾淨撕成小塊備用
紫薯去皮切塊備用
銀耳、紫薯放入鍋中，水淹過食材，加入適量黃冰糖，我用的電砂鍋高火燉3個小時
顏色太好看了
![銀耳紫薯湯的做法步驟圖，銀耳紫薯湯怎麼做好吃 第2張]( "銀耳紫薯湯的做法步驟圖，銀耳紫薯湯怎麼做好吃 第2張")
銀耳的膠質
![銀耳紫薯湯的做法步驟圖，銀耳紫薯湯怎麼做好吃 第3張]( "銀耳紫薯湯的做法步驟圖，銀耳紫薯湯怎麼做好吃 第3張")
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銀耳紫薯湯
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