用料
| 小湯山有機小南瓜 | 半個 |
| 三元茯苓酸奶 | 2杯 |
| 蜂蜜 | 適量 |
| 堅果 | 適量 |
減脂飽腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法
南瓜去籽洗淨，入烤箱烤，220攝氏度，40分鐘。將烤軟的南瓜肉挖入碗中，搗碎成泥。
![減脂飽腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法步驟圖 第2張]( "減脂飽腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法步驟圖 第2張")
倒入酸奶，根據喜好加入適量蜂蜜，堅果，攪拌均勻，即食。
![減脂飽腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法步驟圖 第3張]( "減脂飽腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法步驟圖 第3張")
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減脂飽腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶
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