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用料
敲級減脂飽腹又潤肺的南瓜銀耳豆漿的做法
黃豆糯米浸泡一夜 銀耳分開浸泡一夜(因為我上班)泡好的銀耳+南瓜用榨汁機+分量內的水打碎黃豆糯米銀耳南瓜糊+水放入豆漿機(因為我發現南瓜跟銀耳放到豆漿機裡面會飄起來,好像豆漿機是打不碎的,所以我都是用榨汁機打碎的,如果你們的豆漿機比較厲害的話?那就全都放進去打就好了。真的是超級好喝的。)
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