蜂蜜燕麥餅乾_減肥飽腹必備

用料  

蜂蜜燕麥餅乾_減肥飽腹必備的做法  

1. 選用即食燕麥150g

2. 雞蛋打好，加入燕麥中，加入玉米油，攪拌均勻。

3. 奶粉加入燕麥片中，攪拌均勻。

4. 加入蜂蜜，攪拌均勻。

5. 將充分拌勻的燕麥捏成團，要捏得緊實一些。

6. 壓成薄厚均勻的一塊燕麥塊，用刀切成正方形。放入烤盤，150度上下火烤30分鐘左右。烘烤的時間根據烤箱不同，燕麥塊的薄厚不同有所不同，時間短會軟一些，小火長時間會硬一些，香一些，看個人喜好。