適合一家大小過夏季的糖水,桃膠有清潤和血益氣,雪蓮子同雪耳富含蛋白質,氨基酸,膠原蛋白,女人多吃可美容哦😊
用料
桃膠 | 適量 |
雪連子 | 適量 |
雪耳 | 半朵 |
紅糖 | 適量 |
杞子紅棗 | 適量 |
雞蛋 | 人均一隻 |
桃膠雪蓮子雪耳燉雞蛋糖水的做法
一家人份量,有概5-6塊桃膠足夠了,泡12小時至完全泡開,摸著沒硬芯
雪蓮子,隨手抓一小把,清水泡5小時以上至完全開,沒硬芯就行了
雪耳泡後,洗乾淨用剪刀剪碎
雞蛋用水煮好,剝殼!在煲得差不多時間再放糖和雞蛋下去就好了!!喜歡吃熱的,攤涼點點就可以吃了,愛吃冰凍的,攤涼後放冰箱,再吃也很美味!!豐富的膠原蛋白😁😁😁
小貼士
想吃又不會的,或者不知在那買配料的可加我哦😊