用料
| 雪蓮子 | 若干 |
| 銀耳 | 1朵 |
| 桃膠 | 若干 |
| 冰糖 | 少許 |
| 紅棗枸杞 | 若干 |
桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法
雪燕泡發，選用拉絲燕
![桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第2張]( "桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第2張")
桃膠泡發一晚，七八粒可以泡發一大碗
![桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第3張]( "桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第3張")
雪蓮子泡發五六小時即可
![桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第4張]( "桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第4張")
銀耳泡發兩三小時
![桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第5張]( "桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第5張")
紅棗枸杞清洗
![桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第6張]( "桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第6張")
一起下鍋煮，大概一小時，最後放點冰糖
![桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第7張]( "桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第7張")
超靚桃膠，雜質少
![桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第8張]( "桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第8張")
醜耳，無新增
![桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第9張]( "桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第9張")
拉絲雪燕
![桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第10張]( "桃膠雪燕雪耳雪蓮子糖水的做法圖解 做法步驟 第10張")
小貼士
女人養顏三寶：桃膠+雪蓮子+雪燕，吃一碗，隔天起床像敷了幾片面膜！！滿滿的植物膠原蛋白！✨雪蓮子富含植物膠原蛋白～果實粘稠，色澤晶瑩，口味鮮美富含蛋白質、藻角質、氨基酸，有辛溫、祛痰、養心性之作用。✨桃膠是一種天然的美容佳品，能通津液治血淋，潤心潤肺，美容養顏，滋陰，老少咸宜。✨雪燕是最天然的玻尿酸，功效等同燕窩
