秋天對你來說是什麼味道? 是桂花香? 是糖炒栗子的味道?秋天對我來說是柿子和南瓜的味道。最喜歡的還是樹上紅的軟柿子。但是脆柿比較適合做沙拉,所以今天就選了脆柿和南瓜來做這款“秋日限定”的沙拉。
因為脆柿和貝貝南瓜都很香甜,跟生菜小番茄一起吃已經足夠美味,所以我沒有另外加油醋汁等,只用了黑胡椒海鹽給水煮蛋調味。是一款非常簡單快手健康美味的秋日沙拉。
用料
脆柿 | 一個 |
貝貝南瓜 | 半個 |
小番茄 | 七八個 |
生菜 | 適量 |
歐包 | 兩片 |
雞蛋 | 一個 |
黑胡椒海鹽 | 適量 |
秋日限定沙拉的做法
麵包兩片切成小塊。我選的是歐包,松子乳酪恰巴塔。比較有風味。
烤箱不用預熱,上下火160度五分鐘。麵包塊就脆脆的了。
脆柿削皮。
食材合照。
麵包塊先烤脆。烤麵包的同時,雞蛋放下去煮,水開後繼續煮7分鐘,然後泡冷水,就是圖片這種不幹不噎正好的狀態。
貝貝南瓜切塊,微波爐叮三分鐘左右。
生菜和小番茄洗淨切好備用。待麵包塊和貝貝南瓜好了後,擺盤即可。
水煮蛋用黑胡椒海鹽調味。配上一杯熱美式。
陽光是最美的濾鏡~
香脆的麵包塊,甜糯的南瓜,脆甜的柿子,奇妙的組合。
小貼士
沒有小貼士,就,非常簡單!