請叫我研究大溼🙋,憋娃餐憋出新技能,嗨吃3份不停歇的節奏,搭配一杯豆漿,絕了!
用料
耐心 | 無數 |
玉米麵粉 | 50克 |
麵粉 | 100克 |
水 | 300克 |
雞蛋 | 3個 |
綠葉生菜或紫葉生菜 | 4片 |
火腿 | 3片 |
榨菜絲 | 少許 |
生抽 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
甜麵醬 | 2勺 |
黑芝麻 | 少許 |
孜然粉 | 少許 |
五香粉 | 少許 |
蔥花 | 少許 |
澱粉 | 少許 |
秒殺一切的早餐煎餅果子的做法
準備所有配料。
薄脆步驟:餃子皮大小面胚三個。
擀成扁圓,四周鋪一層澱粉,澱粉在炸制時更易變脆。
擀至薄如紙張的即將透明的狀態。
中間劃幾刀,兩面入油鍋炸至微黃。
炸好的狀態。
醬料步驟:鍋中入底油,放入甜麵醬、生抽、蠔油,少許五香粉,加一點點水熬煮兩分鐘後盛出晾涼,撒上白芝麻和孜然粉。
煎餅製作:取玉米麵粉50克、麵粉100克、水300克,攪拌均勻,靜置1小時以上。
靜置後,表面沉澱的水倒掉。
不粘鍋或電餅鐺入底油,油溫涼透時,用小刷子刷塗鍋壁,輕輕倒入一層煎餅麵皮攤開,一定涼油!涼油!涼油!
麵皮攤成圓形後注意了!此處敲黑板:麵皮易凝固,麵皮稍微變一點顏色的時候馬上磕入一枚雞蛋。
雞蛋用煎餅刮刀或木質剷刀攤開,鋪於煎餅皮表面。
中小火煎麵皮。
喜歡吃蔥香味可以撒上一層蔥花,然後蓋上蓋子小火燜一會兒使煎餅充分熟透,再中火加熱使餅皮變得焦脆。
麵皮層煎至表面變脆,顏色微黃時翻面,煎雞蛋層,雞蛋層煎幾秒就可以了。
兩面都煎好後,輕輕取出放在案板上,案板底部鋪上一層保鮮膜。
刷上一層醬料。
擺放薄脆、生菜、火腿絲、榨菜絲。
捲成圓筒狀,表面撒上一層黑芝麻。
切開。
層次分明,垂涎欲滴了是不😊
嚼上一口 脆脆的,香香的,兩個煎餅塞八塞八瞬間秒沒啊!
再來一份給寶寶的早餐,哈哈😄
小貼士
1.此方我是做3個的量,玉米麵粉、麵粉、水的比例分別是1:2:6,口感韌度非常合適。
2.薄脆因為極度薄,炸制幾秒鐘就好了,避免時間過長顏色變糊。
3.醬料如果喜歡吃辣,可以加入郫縣豆瓣或老乾媽豆豉等任意品牌的辣醬,你的煎餅你做主。