番茄生薑汁

番茄生薑汁：高階私教的飲食祕籍，主要作用就是潤腸通便，改善腸道環境，現代人久坐久站勞累應酬重口味，很容易溼胖，早上空腹喝，啟用人體代謝，代謝好了，才有易瘦體質
👍🏻早上空腹喝最好
（ps：番茄很重要，自然熟、有機最佳！！）

用料  

番茄生薑汁的做法  

1. 自己種的番茄🍅無公害哦

2. 圖片上我翻倍做的
   
   番茄1個約230-250克（去皮 建議在開水裡燙一下更好去皮）、生薑一小片（大概2克）、楓糖（或者蜂蜜）25克、直飲水350克放入小美主鍋
   
   不吃糖的就不放

3. 設定1分鐘/速度10打磨

4. 蓋子擋住泡沫，倒出番茄生薑汁，每天早上空腹喝一杯，一生受用