轉載藍麗隆
用料
| 老抽 | 勺 |
【番茄生薑汁】
潤腸通便，改善腸道環境，現代人久坐久站勞累應酬重口味，很容易溼胖，最好早上空腹喝，啟用人體代謝，代謝好了，才有易瘦體質
小貼士
食材
2 個 番茄 ，約300克
20 克 姜 ，切片
½ 個 檸檬 ，切塊
800 克 飲用水
做法
將番茄洗淨，開十字刀，在沸水中浸泡10秒左右，剝去表皮後切塊。
將切好塊的番茄、姜、檸檬和水放入主鍋，以1 分/速度 10調和，用細濾網過濾出汁水，倒入杯中，即可享用。
小貼士
番茄性微寒、味甘酸，生津止渴。
生薑性溫，可使全身變得溫暖。
可根據個人口味需求新增適量的糖。
