有“魚中極品”之稱的馬鮫魚膽固醇含量低,肉質緊實,甘香可口
用料
馬鮫魚切片 | 3-4片 |
姜 | 4-6片 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
白砂糖 | 1勺 |
1.0香煎馬鮫魚的做法
馬鮫魚切成厚度約為1釐米的魚塊,加入適量的鹽,胡椒粉,料酒抓勻醃製30分鐘。準備好,薑片和蒜(蒜頭要先拍裂)
魚塊先用廚房紙巾擦乾表面水分。熱鍋冷油下薑片和蒜頭先爆香。轉系中小火下魚塊香煎。
煎至兩面金黃即可。
生抽加白砂糖加小半碗水倒入鍋中
中大火收幹汁。期間要不停的往魚塊上澆汁,使兩面都上色。
色澤紅亮的香煎馬鮫魚就可以上桌啦~~
後來早一點去市場買菜,買到了馬鮫魚的魚腩部位😍😍馬鮫魚腩的甘香真的是讓人慾罷不能啊!!!!!