黃骨魚是廣泛分佈的一種優質淡水魚,肉質細嫩鮮香,而且沒有小刺。家常可以做湯也可以紅燒。 今天買到的黃骨魚比較大,四條2斤2兩,所以用來紅燒。
用料
黃骨魚 | 4條 |
料酒 | 3勺 |
蠔油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
姜 | 4-5片 |
蒜 | 7-8瓣 |
香蔥 | 2根 |
白胡椒粉 | 2克 |
家燒黃骨魚的做法
4條黃骨魚,請超市師傅殺好之後,拿回家清洗乾淨。魚鰓骨很硬,小心不要劃到手。
1. 剝7-8瓣蒜,姜切厚片,香蔥切3釐米左右的段。
2. 用生抽、料酒、蠔油、白胡椒粉調好碗汁。鍋內放入平時炒菜兩倍的油,逐條放入黃骨魚大火煎制。一面煎2~3分鐘,然後翻到另一面。
第2面煎制時放入蒜瓣和薑片。煎2-3分鐘後,調成中火,倒入調好的碗汁,再倒入1小碗水(大概250毫升),以水基本和魚齊平為宜。
中火燉燒12-15分鐘,待魚快要收幹湯汁時關火,將魚盛到盤中,將香蔥段放入鍋中剩餘的湯汁裡,湯汁重新燒開後,淋在魚上。
勞動的五一節快樂✌