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幹鍋牛蛙(燜燜燜簡易版)

食譜館 人氣:3.13W
幹鍋牛蛙(燜燜燜簡易版)的做法步驟圖

家裡比較受好評的一道菜,做的多了改良了一下現在做起來很方便失誤率低。順帶說這是三人份的量。

調料什麼比較多不列舉了直接看步驟會詳細寫,都是常用調味料。

要點就是全程加蓋小火燜燜。

用料  

牛蛙 3只
土豆 2個
菜椒 1個
洋蔥 1個
各類調料香料 若干
豬油 兩勺

幹鍋牛蛙(燜燜燜簡易版)的做法  

  1. 土豆洗淨去皮然後切成5MM厚的小片,大小大概一個土豆橫截面四分之一。然後泡一下水瀝乾後備用。

    幹鍋牛蛙(燜燜燜簡易版)的做法步驟圖 第2張
  2. 小平底鍋起中火,放一勺豬油或者黃油,別的油也行但是葷油更香。油熱以後把土豆片放進去,加少量鹽。翻炒一下保證都裹上油了以後就蓋蓋子,改小火燜。(以前試過煎但是土豆不軟,炸的話浪費油還不健康)

    幹鍋牛蛙(燜燜燜簡易版)的做法步驟圖 第3張
  3. 燜土豆期間把殺好的牛蛙切塊,下刀位置是膝蓋、大腿根、肩膀、最後脊柱中間一刀分兩段。洗淨血跡瀝乾水,然後加少量黃、鹽、白胡椒粉、五香粉、雞精、生抽、香葉、最後放豆瓣醬拌醬一切你喜歡吃的醬挑一種來一勺。這個量自己把握了,還有我是蘇州人喜歡吃甜所以還加了三勺糖,不喜歡吃的可以少放或者不放。

    幹鍋牛蛙(燜燜燜簡易版)的做法步驟圖 第4張
  4. 最後往牛蛙裡放一勺澱粉,拌勻。醃製起來,時間無所謂,去看一下土豆,翻一下面。然後開始切洋蔥,整隻紫洋蔥切小丁,不怕辣眼睛就往碎裡切就行,備用。

    幹鍋牛蛙(燜燜燜簡易版)的做法步驟圖 第5張
  5. 接下來吹會空調刷會手機,記得時不時去看看土豆,翻一下,翻的時候發現土豆邊緣開始變色發硬,中間發軟就說明快好了。再燜兩分鐘就盛出來。鍋不沾底的話就不用洗,直接再來一勺豬油,油熱以後放一把花椒進去煸炒出香味,然後把醃好的牛蛙倒進去,不要翻炒,直接蓋蓋子轉小火燜起來。

    幹鍋牛蛙(燜燜燜簡易版)的做法步驟圖 第6張
  6. 繼續吹空調玩手機,時不時看一下鍋裡,牛蛙全部變色以後把洋蔥丁全部放進去,這時候鍋裡會有不少出汁,翻炒均勻以後繼續保持小火蓋蓋子燜。

    幹鍋牛蛙(燜燜燜簡易版)的做法步驟圖 第7張
  7. 牛蛙可能有寄生蟲所以要多燜一會,這時候可以拿出菜椒來切,形狀隨意,小一點就行,不放也行,我喜歡吃青椒那個味道才放的。燜到洋蔥軟化變色縮小就差不多了,把土豆和切好的青椒全部倒進去,翻炒一下,嘗一下味道,如果覺得淡的話倒少量鮮醬油進去調味。味道合適了就繼續蓋蓋子小火燜。

    幹鍋牛蛙(燜燜燜簡易版)的做法步驟圖 第8張
  8. 燜到收汁,開蓋子轉大火翻炒收一下食材表面水分,喜歡吃香菜的可以撕一點香菜碎撒上去,出鍋開吃。

    這張我直接把鍋端上桌的嘿嘿。

    幹鍋牛蛙(燜燜燜簡易版)的做法步驟圖 第9張

小貼士

葷油更香,小火加蓋。

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