給閨蜜們分享兩款好喝的低脂養顏豆漿

過年期間大魚大肉胡吃海塞的，是不是都已經胖到極限了？想瘦而嘴巴又閒不住，還不喜歡喝水的閨蜜們，教你們兩款比奶茶還好喝的低脂養顏豆漿，趕緊把閒置的破壁機用起來吧！
       我用的是奧克斯破壁機比之前買的兩款破壁機都好用，超薄的機身，聲音只有68分貝，防糊底塗層，大容量杯體，一家四口喝妥妥的沒問題👌🏻它的破壁功能也很強大，豆子不需要提前泡水，打出的豆漿細膩絲滑過濾無殘渣，還可以智慧24小時預約，第二天醒來就可以喝到營養又美味的豆漿啦!它的自動清洗功能，可以幫你省掉很多的麻煩。還沒買破壁機的閨蜜們首選它，相信我絕對不會讓你失望的!

用料  

給閨蜜們分享兩款好喝的低脂養顏豆漿的做法  

1. 紫薯香芋豆漿🥛 紫薯100克+荔浦芋頭100克+黃豆40克+100ml水
        點開始👉🏻米糊模式👉🏻開始，破壁30分鐘低脂喝出好氣色的豆漿就完成啦
        喜歡奶香味的，可以在第28分鐘時倒進200ml的牛奶，這就是傳說中的營養健康版紫薯芋泥奶茶喔🙂

2. 奧克斯破壁機自帶清洗功能真的超省事兒
         杯體還是熱的狀態下點開始👉🏻手動一直按著清洗模式20秒左右即可，一般清洗個兩三遍就很乾淨了

3. 奶香玉米汁  玉米1根+糯米30克+燕麥30克+1000ml水    螢幕顯示28分鐘時可以➕200ml牛奶      加牛奶的玉米汁奶香味十足 閨蜜們一定要試試，保準喝一次就會愛上喔!
          這款豆漿飽腹感很強，一般喝兩杯就感覺肚子已經滿滿了，絕對是減脂又營養美味的早餐。
         

小貼士

1.豆漿喜歡喝稀的就點豆漿模式，喜歡喝濃稠的就點米糊模式
2.紫薯、荔浦芋頭、水果玉米這些食物本身自帶香甜，所以根本就不需要加糖，如果喜好重甜的在豆漿破壁工作中25分鐘時按自己喜好加入冰糖