今日減脂分享來嘍~菠菜拌平菇,酸酸辣辣超過癮,低脂低卡,清爽不膩,絕了絕了
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用料
菠菜 | 1把 |
平菇 | 200克 |
涼拌素食,分享給減肥的姐妹們的做法
調酸辣汁:一勺辣椒粉➕一勺白芝麻➕一勺蒜末➕一勺小米辣➕淋上少許熱油➕三勺生抽➕兩勺陳醋➕一勺蠔油➕半勺白糖,攪拌均勻。
菠菜焯水撈出,平菇焯水撈出,把酸辣汁倒入,抓拌均勻就可以啦。
喜歡吃什麼素食就弄什麼素食,做法一樣的