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早上看了一圈外賣不知道吃什麼好,好吧,只好親自下廚
用料
西蘭花塔的做法
全部食材(還有澱粉和一點點碎芝士沒拍進來)
蘑菇切丁,西蘭花根據塔盤數量平均分配好
蘑菇 + 胡蘿蔔丁 + 雞蛋 + 玉米澱粉 + 黑胡椒 + 鹽
先把配好的料放入托盤,再加上西蘭花,撒點碎芝士提香(如果用牛奶就可以不撒芝士了)
進烤箱,200度,20分鐘
開吃!3個就飽了!
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