在網上看到的方子,下廚房裡竟然木有?!趕緊搬過來~非常好吃,做法也簡單到不行。
用料
芒果 | 2個 |
椰漿 | 200~300ml |
嫩豆腐 | 一盒 |
蜂蜜 | 1~2勺 |
砂糖(也可不用) | 任意 |
低脂芒果慕斯(嫩豆腐版)的做法
芒果留出半個作為裝飾,剩下的全部放入攪拌機,和嫩豆腐一起打勻。
倒出攪拌機裡的芒果豆腐糊,緩慢加入椰漿和蜂蜜,拌勻。(椰漿不要加太多,太稀了不容易成形。方子上寫的是300ml,我加了一盒200ml的覺得剛剛好。)
放入切好的裝飾用的芒果丁,完工~ 講究點的可以熬糖漿,或者用吉利丁熬膠,會有亮晶晶的鏡面效果。
小貼士
椰漿如果能買低脂的,會更健康一點。試過用脫脂牛奶代替椰漿,太稀了。。。也不夠香。
芒果我用的是小臺芒,剝了一大堆。。。