千萬不要被它的名字嚇倒,這可是一道非常著名的臺灣菜。
“蒼蠅頭”並不是真的要在菜裡面放蒼蠅的頭,那是不可能滴,如果是誰還敢食用啊?這個菜的得名是因為裡面黑色的食材炒熟後非常像蒼蠅的頭,很有個性,在臺灣這可是地地道道的下酒菜,幾乎家家都會做。
“蒼蠅頭”本是大眾家常菜而不是噱頭,是因為美味而聞名。被象形為‘蒼蠅頭’的料實際上是皮蛋丁或豆豉這些黑色食材,尤其是炒熟後混在綠色的蒜苗裡,非常搶眼。喜歡吃辣的朋友還可以配上些辣椒,一道非常美味又下飯的菜就可以很快速的出鍋享用啦。
用料
裡脊肉 | |
蒜苗 | |
皮蛋 | |
鹽 | |
生粉 | |
生抽 | |
胡椒 |
炒“蒼蠅頭”的做法
將裡脊肉切成肉丁, 加入鹽, 胡椒,生粉,生抽等調味料
攪拌均勻, 醃製十分鐘
將鍋燒熱, 加入適量的油
油燒熱後下入醃好的肉丁翻炒
肉丁翻炒變色後加入蒜苗丁, 一起翻炒
加入適量的鹽, 胡椒等調味料, 繼續翻炒兩下
出鍋前加入準備好的皮蛋丁
一起翻炒就可以啦
9. 出鍋裝盤
小貼士
這是道快炒菜,要先提前將原料準備好,肉末切丁醃製;皮蛋切丁時可以不要中間的稀黃(如果中間的黃已凝固,那用在裡面沒關係),免得影響成品的“賣相”;大火快炒,不出五分鐘就可以端上桌,是很下飯的家常菜。