簡單快速,色澤豐富食慾大增哈👏👏👏非常安利給減脂,想吃素食的懶得做飯的夥伴~😘
用料
胡蘿蔔 | 半根 |
雞蛋 | 2個 |
木耳 | 適量 |
龍口粉絲(魔芋絲) | 適量 |
蠔油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
醬油 | 少許 |
黃豆醬 | 1勺 |
花生油 | 少量 |
韭菜 | 適量 |
低脂簡單美味素菜包的做法
把所有食材切碎(胡蘿蔔焯水,雞蛋煎好切碎,粉絲焯水切碎,可用開水泡大概15分鐘)放入乾淨的碗里加入以上調料拌勻即可。
這裡我用的三色餃子皮(菠菜,玉米,紫薯三種)懶得自己做就去買了😂把買的餃子皮擀薄一些,這樣包起來皮薄餡多晶瑩剔透,做法就像包包子那樣收口捏緊朝下就ok(如下圖)
三色餃子皮就是好看增強食慾哈哈哈,可用普通餃子皮一樣好吃!
打開了一個,慢慢的餡料哈,蘸醋,醬油,辣椒都不錯✨喜歡素食的你要試試喲🙌🙌
剩下的包了餃子🥟哈哈,做成蒸餃當早餐方便,早上起來蒸就行了😆
小貼士
1.建議蒸比較好,水煮的話容易破
2.可把雞蛋換🍤也不錯 ,也可把黃豆醬換成十三香試試哈哈