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低脂簡單美味素菜包

食譜館 人氣:3.01W
低脂簡單美味素菜包的做法步驟圖

簡單快速,色澤豐富食慾大增哈👏👏👏非常安利給減脂,想吃素食的懶得做的夥伴~😘

用料  

胡蘿蔔 半根
雞蛋 2個
木耳 適量
龍口粉絲(魔芋絲) 適量
蠔油 適量
適量
醬油 少許
黃豆醬 1勺
花生油 少量
韭菜 適量

低脂簡單美味素菜包的做法  

  1. 把所有食材切碎(胡蘿蔔焯水,雞蛋煎好切碎,粉絲焯水切碎,可用開水泡大概15分鐘)放入乾淨的碗里加入以上調料拌勻即可。

    低脂簡單美味素菜包的做法步驟圖 第2張
  2. 這裡我用的三色餃子皮(菠菜,玉米,紫薯三種)懶得自己做就去買了😂把買的餃子皮擀薄一些,這樣包起來皮薄餡多晶瑩剔透,做法就像包包子那樣收口捏緊朝下就ok(如下圖)

    低脂簡單美味素菜包的做法步驟圖 第3張
  3. 三色餃子皮就是好看增強食慾哈哈哈,可用普通餃子皮一樣好吃!

    低脂簡單美味素菜包的做法步驟圖 第4張
  4. 上鍋12分鐘,幾分鐘出鍋,完美👏

    低脂簡單美味素菜包的做法步驟圖 第5張
  5. 打開了一個,慢慢的餡料哈,蘸醋,醬油,辣椒都不錯✨喜歡素食的你要試試喲🙌🙌

    低脂簡單美味素菜包的做法步驟圖 第6張
  6. 剩下的包了餃子🥟哈哈,做成蒸餃當早餐方便,早上起來蒸就行了😆

    低脂簡單美味素菜包的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.建議蒸比較好,水煮的話容易破
2.可把雞蛋換🍤也不錯 ,也可把黃豆醬換成十三香試試哈哈

TAG標籤:#美味 #素菜 #低脂 #
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