蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。
用料
蟲草花 | 適量 |
雲耳 | 適量 |
鹽 | 適量 |
生抽 | 適量 |
麻油 | 適量 |
陳醋 | 適量 |
大蒜子 | 適量 |
野山椒 | 適量 |
香菜 | 適量 |
蟲草花拌雲兒的做法
取適量蟲草花清水泡軟,備用。
雲耳泡軟並洗淨,手撕成小塊,備用。
大蒜子和野山椒洗淨,切碎備用;另外洗淨香菜切成小斷。
水燒開,將雲耳放入開水中燙熟,撈出瀝乾放碗裡。
加入陳醋、麻油、香菜、生抽,拌勻後即可食用。
小貼士
蟲草花葯店有售。是一道美味的飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜哦!