沒買菜吃存糧+消耗幹蟲草花…
用料
蟲草花 | 適量 |
瘦肉 | 適量 |
蒜苗 | 1根 |
青椒 | 1個 |
植物油(玉米油) | 適量 |
鹽 | 適量 |
醬油 | 適量 |
蟲草花炒肉的做法
幹蟲草花浸泡兩小時,濾出,適當擠一擠水分備用(新鮮蟲草花就無需浸泡)。
將青椒斜刀切成細條,蒜苗切段。
豬瘦肉(梅子肉)切條,因為這塊還挺嫩的我就沒搓生粉,喜歡肉嫩點的可以加大約一勺生粉、幾滴料酒、一小勺醬油,簡單處理一下。
鍋內加油燒熱,下瘦肉爆至七八分熟,撈出(或移到鍋邊)備用。
再加入適量油,熱油小火下青椒和蒜苗,炒出香味。
下蟲草花中火翻炒一兩分鐘。
下爆好的瘦肉,加入適量醬油和鹽,翻炒至肉全熟即可。
盛出,開恰!
小貼士
1.幹蟲草花泡太久會過軟;
2.因為蟲草花是一條一條的,所以其他材料也都處理成條狀的(瘦肉可以再切細些都行)。