秋天吃些蓮藕可以健脾開胃還可以美容養顏,中秋了 做一道酸甜爽口 美味小菜慶祝節日吧
用料
玫瑰花 | 若干朵 |
蜂蜜 | 2勺 |
藕 | 兩節 |
白砂糖 | 一勺 |
米醋 | 兩勺 |
玫瑰蜂蜜藕的做法
首先準備蓮藕兩節或四節,看大小,去皮洗淨備用
切開
豎著沖洗一下每個孔,有的會有泥沙
切片備用
開水下鍋
倒入藕片
放入玫瑰花(玫瑰花🌹有一種特殊的香氣)如果不喜歡也可以不放或換成其他桂花之類的。
開鍋煮五分鐘分鐘後撈出過涼水
沖涼後,瀝乾水分,撈出放一勺白砂糖
再加入兩勺米醋,攪拌均勻,裝盤
淋上兩勺蜂蜜
加入蜂蜜,是為了少量攝入白砂糖,口感好還更香甜
開動吧……😍😘😚😚😚