幹鍋花菜如何做出飯店的味道,幾個祕訣告訴你
用料
食材 | |
有機花菜(綠色杆) | 1個 |
五花肉 | |
姜 | 5片 |
蒜 | 5瓣 |
青蒜苗(可有可無) | 3根 |
杭椒 | 2根 |
美人椒 | 2根 |
調味料 | |
菜籽油 | 4勺 |
蒸魚豉油 | 1勺 |
蠔油 | 半勺 |
郫縣豆瓣醬 | 1勺 |
鹽 | |
糖 | |
料酒 | 1勺 |
澱粉 | 1勺 |
幹鍋花菜做出飯店味道的祕訣的做法
所用到的食材
處理食材,花菜切小朵(也可以用剪刀剪成小朵,更方便)
洗淨
甩幹水分,保持乾爽。
切五六片姜,五瓣蒜壓碎切一下
蒜苗切段,兩根杭椒、兩根美人椒切圈,愛吃辣的朋友可以再加點小米椒。
一小塊五花肉切片
神祕醬汁:一勺蒸魚豉油+半勺蠔油+1/3勺白糖+一點點豆豉+2勺水+一勺尖澱粉,攪勻
上鍋,入三勺菜籽油,中火把油燒熱
乾煸一下花菜,撒一勺尖鹽進去幫助食材脫水。
上鍋,入一勺菜籽油,大火燒熱,先入五花肉,煸炒至發焦變幹
入姜蒜,稍微爆炒一下出香味
再入一瓷勺郫縣豆瓣醬,一勺料酒,轉小火,煸炒出紅油。
轉大火,入辣椒和花菜,翻炒均勻
推到一邊,露出鍋底,入神祕醬汁,醬汁燒沸騰,翻炒均勻
撒入青蒜苗翻一下,出鍋。
好香啊~
生活多美好,一起做飯吧~歡迎大家交作業
小貼士
1、食材選有機花菜口感更好。
2、花菜掰小朵更入味。
3、炒制過程中花菜要保持乾爽。
4、用菜籽油味道更棒。
5、花菜要煸炒到位,根據自己口感。
6、神祕的靈魂醬汁很重要~