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一碗汁五分鐘搞定油燜大蝦

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一碗汁五分鐘搞定油燜大蝦的做法步驟圖

用料  

10-15只
糖,鹽 5勺,1勺
醋,生抽 1杯,半杯
胡椒粉 1勺
蠔油 半杯
味精或雞粉 1勺
姜,蔥 如圖
蕃茄醬 1杯

一碗汁五分鐘搞定油大蝦的做法  

  1. 準備碗汁,將配料表中所列調料按照給定的數量加入碗中,這次我是有意識用量杯測的,1cup 59毫升,勺是1tsp,5毫升的勺,跟家用調料盒裡舀鹽的小勺一樣大。攪拌均勻。姜切絲,蔥白切米,蔥綠切圈。

    一碗汁五分鐘搞定油燜大蝦的做法步驟圖 第2張
  2. 小蔥如此水靈挺拔,是因為從花園到灶臺只要一分鐘,瑩白如玉的蔥根質地能讓你想到美好的東西,指如削蔥根,長這樣一雙美手的該是怎樣的美人?🤩讓小蔥小花們露個臉,蔥是抗疫儲備,三月份時買了好多蔥生怕鬧饑荒,種下一部分,剛去過超市看蔥價,0.25一把,從來沒有過的便宜!花是前院甜美的小粉,數了一下一顆上花帶骨朵41朵,堪稱開花機器。

    一碗汁五分鐘搞定油燜大蝦的做法步驟圖 第3張
  3. 蝦洗淨瀝乾水分,越來越習慣買這種去頭開背的蝦,不用做複雜處理,還有魚,習慣了買去皮去骨的淨肉。不用在吃東西這件事上花太多時間,不爭奇獵豔去吃山珍海味鴨脖豬手尋求口味滿足,飲食習俗的背後是文化背景,身體和思想,口味和靈魂,哪個更需要滿足?

    一碗汁五分鐘搞定油燜大蝦的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋底放油多少由己,建議稍多些,香!油燜麼,傳統做法還入油鍋炸呢~不過我放的油並不多,夏日到來,減脂是王道!把蝦平鋪放入小火煎制一面發紅

    一碗汁五分鐘搞定油燜大蝦的做法步驟圖 第5張
  5. 翻過來煎另一面,每面一分鐘就夠。

    一碗汁五分鐘搞定油燜大蝦的做法步驟圖 第6張
  6. 加薑絲,沿鍋邊烹入料,翻炒攪拌一分鐘。薑絲切的稍粗一些,方便裝盤時撿出來賣相好看。

    一碗汁五分鐘搞定油燜大蝦的做法步驟圖 第7張
  7. 加入碗汁,轉大火,快速翻炒後蓋鍋蓋燜兩分鐘。

    一碗汁五分鐘搞定油燜大蝦的做法步驟圖 第8張
  8. 兩分鐘後關火出鍋,撒上蔥花裝盤,美味原來如此簡單!有多美味呢,我就不用文學的語言描述了,省得又扯出一大篇來,效果就是父子倆不僅吃完蝦,還把紅亮的湯汁都拌吃了!有大趴的時候,我經常買整袋的四五十頭的蝦做油燜大蝦,這種酸甜口非常受歡迎,每每早早一掃而空🤓

    一碗汁五分鐘搞定油燜大蝦的做法步驟圖 第9張
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