用料
五花肉 | 適量 |
香菇 | 3朵 |
黑木耳 | 若干 |
胡蘿蔔 | 小半根 |
山藥 | 半根 |
蓮藕 | 小節 |
花菜 | 小朵 |
荷蘭豆 | 若干 |
小碗醬料汁 | 步驟1 |
時蔬小炒肉的做法
準備食材:五花肉+香菇+黑木耳+胡蘿蔔+山藥+蓮藕+花菜+荷蘭豆+小碗醬料汁。
把五花肉+香菇+蓮藕切片;黑木耳浸泡軟洗乾淨切段;胡蘿蔔+山藥切菱形片;荷蘭豆頭尾去絲。
準備小碗醬料汁:食鹽+魚露+胡椒粉+雞精+香油+澱粉+清水少許,攪勻。鍋燒水開,放入食鹽+食油少許,依次倒入食材(香菇+黑木耳+胡蘿蔔+蓮藕+山藥+花菜+荷蘭豆),焯水至斷生,撈出過涼瀝乾水分。
熱鍋涼油,放入五花肉煸出油脂至金黃,加入姜蒜片爆香,鍋邊熗入料酒少許;倒入焯水的全部食材大火翻炒;倒入小碗醬料汁,快速翻炒均勻盛出,裝盤。
小貼士
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