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適合工作日晚餐的簡單紅燒牛肉青菜(蘇北版)

食譜館 人氣:2.95W
適合工作日晚餐的簡單紅燒牛肉青菜(蘇北版)的做法步驟圖

蘇北鹽城傳統宴席八大碗之一,牛肉燒青菜,用鹽城菜市場買的那種熟牛肉,滿滿都是記憶中的味道!
此種燒法特別適合工作日晚餐,既可以大口吃肉又耗時不長,有肉有青菜,再配上一個番茄蛋湯,方便快捷,一家三口,無需其他菜餚,就可以吃的美美滴。

用料  

熟牛肉 450克
青菜 5-6顆
生抽 1勺
1勺
4-5片
乾紅辣椒 1-2個(視接受程度)
豆瓣醬 1勺
大蒜 4-6瓣
青蒜 3-4根
4根
2-3調料勺

適合工作日晚餐的簡單紅燒牛肉青菜(蘇北版)的做法  

  1. 首先專門說一下,牛肉我用的是父母從蘇北菜市場買了寄過來的熟牛肉,這種樣子的。曾經我也嘗試過生牛肉切薄片這種做法,味道也還不錯。

    適合工作日晚餐的簡單紅燒牛肉青菜(蘇北版)的做法步驟圖 第2張
  2. 牛肉切片,蒜瓣拍好,蔥切段,青蒜葉洗切好,青蒜根部與葉子分開放,青菜洗淨放好。

    適合工作日晚餐的簡單紅燒牛肉青菜(蘇北版)的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋內放油燒熱,放入姜、乾紅辣椒、蔥、蒜、青蒜根煸炒。

    適合工作日晚餐的簡單紅燒牛肉青菜(蘇北版)的做法步驟圖 第4張
  4. 放入豆瓣醬炒出紅油,放入牛肉翻炒,烹入料酒、生抽、糖翻炒後加水沒過牛肉,大火燒開後繼續中火燉10分鐘

    適合工作日晚餐的簡單紅燒牛肉青菜(蘇北版)的做法步驟圖 第5張
  5. 放入洗淨的青菜,時不時攪拌一下(讓青菜淹在肉湯裡煮),不蓋鍋蓋大火煮約三分鐘(視青菜品種,煮熟即可),盛出裝盤。

    適合工作日晚餐的簡單紅燒牛肉青菜(蘇北版)的做法步驟圖 第6張

小貼士

(1)這種菜市場買的熟牛肉不能直接入口吃。
(2)鹹度不夠可適量加鹽(我用的生抽和豆瓣醬鹹度夠了)。
(3)需要出鍋時也可加雞精(我們家裡做菜很少放雞精味精)。
(4)此法中的青菜可換成白菜,若是白菜則提前放鍋,白菜與水一起加入燒開後燉十分鐘,這樣白菜軟爛入味也很好吃。
(5)最後出鍋前幾秒若有香菜加入燙一下也不錯(孩子不愛吃香菜,此處略過)

TAG標籤:#青菜 #蘇北 #牛肉 #晚餐 #紅燒 #