營養低脂又好吃，不長肉呦！
用料
| 西蘭花 | 半個 |
| 香菇 | 適量 |
| 胡蘿蔔 | 半個 |
| 生抽 | 1勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 蠔油 | 1小勺 |
| 澱粉 | 1勺 |
| 鹽 | 小勺 |
| 雞精 | 小勺 |
低脂又營養的家常菜香菇西藍花的做法
1⃣️西藍花洗淨掰小朵，香菇洗淨切條，胡蘿蔔切片。
![低脂又營養的家常菜香菇西藍花的做法步驟圖 第2張]( "低脂又營養的家常菜香菇西藍花的做法步驟圖 第2張")
2⃣️碗中放一勺生抽，一小勺老抽，一勺耗油，一勺澱粉，一小勺鹽，一小勺雞精攪拌均勻調好醬汁。
![低脂又營養的家常菜香菇西藍花的做法步驟圖 第3張]( "低脂又營養的家常菜香菇西藍花的做法步驟圖 第3張")
3⃣️起鍋燒油放蔥炒香，放入胡蘿蔔翻炒一會，再放香菇翻炒一會，倒入醬汁再加水翻炒2分鐘，再放西藍花加水翻炒3到5分鐘出鍋即可。
![低脂又營養的家常菜香菇西藍花的做法步驟圖 第4張]( "低脂又營養的家常菜香菇西藍花的做法步驟圖 第4張")
超級好吃的家常菜，趕緊動手試試吧！
![低脂又營養的家常菜香菇西藍花的做法步驟圖 第5張]( "低脂又營養的家常菜香菇西藍花的做法步驟圖 第5張")
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